반응형 간 건강1 🍵 [Tea] 간 건강에 좋은 차는 어떤 것들이 있나요? 🍵 안녕하세요, 윌리 프로젝트의 윌리 입니다.얼마전 건강검진을 하고, 결과를 받았는데, 지방간이 있다고 하더군요. 그래서, 간 건강에 좋은 차는 어떤 것들이 있는지 간략히 알아보았습니다.질문 >간 건강에 좋은 차는 어떤 것들이 있나요?답변 >간 건강에 도움이 되는 차로는 간 해독과 염증 완화, 항산화 작용을 지원하는 차들이 추천됩니다. 아래는 간 건강에 유익한 차 종류와 그 효능입니다.1. 민들레 차 (Dandelion Tea)효능: 민들레는 간 해독을 돕고, 이뇨 작용으로 체내 노폐물 배출을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 간에 부담을 덜어주고 염증을 완화하는 성분도 포함되어 있습니다.추천 섭취 방법: 하루 한두 잔 정도 따뜻하게 마시면 좋습니다.2. 밀크씨슬 차 (Milk Thistle Tea)효능: .. 2024. 11. 14. 이전 1 다음 반응형
