반응형 green1 🍵 [Tea] 녹차 (Green Tea) 의 효능과 부작용은 어떻게 되나요? 🍵 안녕하세요, 윌리 프로젝트의 윌리 입니다.녹차 (Green Tea) 의 효능과 부작용은 어떻게 되는지 물어보았습니다.질문 >녹차 (Green Tea) 의 효능과 부작용은 어떻게 되나요?답변 >녹차(Green Tea)의 효능과 부작용녹차의 효능항산화 효과 및 노화 방지녹차에는 **카테킨(Catechin)**이라는 강력한 항산화 물질이 풍부해 세포 손상을 방지하고 노화 속도를 늦추는 데 도움을 줍니다.심혈관 건강 개선카테킨은 LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 **HDL(좋은 콜레스테롤)**을 높여 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.체중 관리 및 지방 연소 촉진녹차에 포함된 EGCG(Epigallocatechin gallate) 성분이 신진대사를 촉진해 체중 조절과 지방 연소에 기여합니다.소화 기능 .. 2024. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
